不調改善から、スポーツパフォーマンスまで 整えて、“動ける身体”へ
理学療法士によるパーソナルピラティス
宮城県仙台市・長町｜Pilates studio CURIO
-CONCEPT-
"好奇心で、人生に輝きを" －整えて、動ける体へ－
ピラティスを通して“体と心への好奇心”を育み、人が本来持つ輝きを引き出すスタジオです。
身体と心を探究する“好奇心”を大切にしながら、動くことの楽しさや発見を提供します。
科学的・本質的なピラティスで、人生の中に小さな発見と大きな成長を届けます。
-CONCERN-
こんなお悩み、ありませんか？
肩こり・肩の痛みがなかなか改善しない
O脚・X脚が気になり
歩き方に自信がない
猫背や反り腰など
姿勢の崩れが気になる
お腹やお尻のラインが
崩れてきた
股関節や膝に違和感があり
将来が不安
むくみやすく
疲れやすい
－スポーツ・競技をされている方へ－
パフォーマンスを高めたい
怪我を繰り返さない身体を作りたい
怪我明けで競技復帰が不安
-VOICE-
お客様の声・身体の変化
「挙上 159°→ 173°」
肩を上がる角度が改善
30代 女性
※効果を保証するものではなく、変化には個人差があります
-FEATURE-
CURIOピラティスの特徴
01
理学療法士による完全マンツーマン
身体について専門的に学んだ理学療法士が、一人ひとりの身体や目的に合わせてサポ ートします。
02
身体の状態を確認してからレッスン
姿勢・柔軟性・筋力・動きなどを確認し、その日の身体に合わせて内容を組み立てます。
03
医療現場で培った身体を見る力
病院での臨床経験を活かし、身体の特徴や動き方まで細かく確認します。
04
豊富なピラティスマシン
さまざまなマシンを使用し、運動が初めての方からスポーツをされている方まで、身体や目的に合わせて運動を調整します。
05
一般の方からスポーツ選手まで
身体のお悩みや姿勢改善から、学生・スポーツをされている方の身体づくりまで幅広く対応しています。
-FEATURE-
スポーツ ピラティス
競技に合わせた、身体づくりを
CURIOには一般の方だけでなく、学生やスポーツをされている方も来店されています。
身体の柔軟性や筋力だけで はなく、それぞれの競技や身体の使い方も考えながら身体づくりをサポートします。
【競技例】
野球 / バレーボール / バスケットボール /
ゴルフ / サッカー / ランニング etc.
【目的】
・柔軟性を高めたい
・体幹を強くしたい
・身体の左右差が気になる
・動きのクセを知りたい
・怪我を予防したい
・パフォーマンスを高めたい
-PRICE-
料金プラン
月2回コース
月額料金
1回あたり
18,000円(税込)
9,000円(税込)
月3回コース
月額料金
1回あたり
26,100円(税込)
8,700円(税込)
月4回コース
月額料金
1回あたり
33,600円(税込)
8,400円(税込)
月6回コース
月額料金
1回あたり
48,000円(税込)
8,000円(税込)
-LESSON FLOW-
初回体験・パーソナルレッスンの流れ
01
カウンセリング
現在の体調やお悩み、生活習慣、これまでの運動経験をお 伺いします。
「どこがつらいのか」だけでなく、「なぜそうなっているのか」「どうなりたいのか」まで共有し、無理なく続けられる目標を一緒に設定します。
02
身体評価・動作チェック
理学療法士が、姿勢・動作・関節の可動性・筋の使い方を総合的に評価します。
見た目では分からない身体の癖や代償動作を把握し、不調の原因を明らかにします。
03
オーダーメイドレッスン
評価結果をもとに、その日の体調に合わせた完全オーダーメイドのレッスンを行います。
「どこを・どのように使うか」を重視し、正しい動作感覚を身につけていきます。
04
再評価とセルフケア方法
レッスン後は、動きや姿勢の変化を確認し、今後のポイントを共有します。 日常で取り入れやすいセルフケアや簡単なエクササイズもお伝えし、良い状態を維持できる身体を目指します。
オーダーメイドインソール
こんなお悩み、ありませんか？
偏平足
むくみ
外反母趾
足底腱膜炎
浮指
足が痺れる
足元から身体をサポートする、オーダーメイドインソールの作製を行っております。
足のサイズやアーチの状態、足部のねじれ、歩き方などを細かく評価し、
足の型を採取して一人ひとりに合わせたインソールを作製いたします。
扁平足・外反母趾・浮指・足の疲れやすさなど、足のお悩みがある方はお気軽にご相談ください。
※オーダーメイドインソールはオプションサービスとなります。
－MESSAGE－
阿部 允哉 Abe Masaya
【資格】
理学療法士
PHIピラティスインストラクター（Mat I & II, Reformer, Chair）
JATI-ATI（日本トレーニング指導者）
NASYUインソールベーシックマイスター Professional
サウナ・スパ健康アドバイザー
【経歴】
東北文化学園大学 理学療法学科 卒業
栗原市立栗原中央病院
東北大学病院
スポーツ現場のメディカルトレーナー
学校の講師活動、企業へのピラティス指導など
Pilates studio CURIO 代表
【メッセージ】
これまで病院で、一般の方からスポーツ選手まで、延べ3,000人以上のリハビリテーションや身体づくりに携わってきました。
そこで培った知識や経験を、不調が起きてからだけでなく、その前の予防や身体づくりにも活かしたいと考えています。
身体の状態や目標は、一人ひとり違います。
不調を繰り返さない身体をつくりたい。
退院後も安心して身体を動かしたい。
仕事や趣味を長く楽しみたい。
スポーツに復帰し、さらにパフォーマンスを高めたい。
その人が目指すところまで、一緒に身体と向き合っていく。
身体を整えるだけで終わらず、その先の「動ける身体」へ。
病院で培った経験とピラティスを通して、一人ひとりの人生をより豊かにする身体づくりをサポートしていきます。
【なぜ、病院からピラティススタジオへ？】
病院で働く中で、退院した後にも、 「また痛くならないか不安」 「運動やスポーツに戻れるだろうか」 と悩む方を多く見てきました。 病院での経験を活かしながら、 不調の予防から、退院後の身体づくり、日常生活やスポーツへの復帰まで。
その先を支えられる場所をつくりたい。 その想いから、Pilates studio CURIOをつくりました。
-ACCESS-
アクセス
住所
宮城県仙台市太白区長町5-2-6 森民ビル 2階
アクセス
・JR仙台駅 → JR長町駅（5分）→ 徒歩3分
・地下鉄仙台駅 → 地下鉄長町駅（8分）→ 徒歩5分
お車でお越しの方
・ビル併設の駐車場あり
・スタジオ近隣に複数の有料駐車場あり
-FAQ-
よくある質問
-STUDIO-
スタジオ概要
スタジオ名
pilates studio CURIO（ピラティススタジオ・キュリオ）
所在地
宮城県仙台市太白区長町5-2-6 森民ビル 2階 E-4号室
「田中そば店」横の階段から2階へお上がりください。
イタリアンレストラン「VIGORE」の斜め向かいにございます。
営業時間
火曜〜日曜日: 9:00〜19:00（最終受付18:00)
定休日
月曜日
@curio_sendai_pilates
メールアドレス
駐車場
近隣の有料駐車場をご利用いただけます。
長町駅徒歩3分の開放的な空間。
ヨガ、ピラティス、各種セミナー・イベントなど、 空き時間に限りご利用いただけます。
詳細はお気軽にお問い合わせください。
【スタジオレンタル】
【企業・学校・メディア関係者の方へ】
Pilates studio CURIOでは、パーソナルレッスンだけでなく、理学療法士としての経験や運動指導の知識を活かした各種ご相談にも対応しています。
■ メディア・取材 ピラティス、姿勢、身体づくり、スポーツ、健康などに関する取材
■ 企業・団体 健康づくり、肩こり・腰痛対策などの運動セミナーや講演
■ 学校・スポーツチーム 身体づくり、コンディショニング、怪我予防、パフォーマンス向上など
詳細はお気軽にお問い合わせください
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